Сакраменто

Пътеводител: Най-добрите неща за правене в Сакраменто, Калифорния (Градът на дърветата)

Сакраменто е столица of Калифорния. Въпреки това, Сакраменто е недооценен в сравнение с други градове в Калифорния като Лос Анджелис и Сан Франциско. Намира се в долината Сакраменто, на 90 мили североизточно от Сан Франциско и на 45 мили северно от Стоктън, на кръстовището на река Сакраменто и река Америка. Градският обект е равен, но почвата постепенно се изкачва на изток, когато стигнете до планините Сиера Невада.

История на Сакраменто

История на Сакраменто
Кредит: centerfor sacramentohistory.org

Хората майду са сред първите заселници в района. През 1770-те години испанският изследовател Педро Фагес идва в долината и наименува реката на християнски свети тайнства. През 1839 г. роденият в Германия швейцарски пионер Джон Сътер основава селището Nueva Helvetia (Нова Швейцария) на място за предоставяне на земя в Мексико и започва строителството на Sutter's Fort през 1840 г. На 24 януари 1848 г. неговият главен дърводелец Джеймс У. Маршал, открива първото злато в Колома, на 35 мили североизточно от Американската река.

Орди от златотърсачи ограбиха собствеността на Сътър и той беше много задлъжнял, когато предаде земята си на сина си, който изложи сегашния град на следващата година. Сакраменто процъфтява бързо благодарение на минната дейност и е мястото на въоръжен бунт на скуотър заради легитимността на дарението на Сътър. Той е определен за столица на щата през 1854 г., тъй като има население от повече от 10,000 XNUMX души.

Най-добрите неща за правене в Сакраменто

Привлекателността на Сакраменто се простира далеч отвъд неговите исторически забележителности. Тази съвременна държавна столица се докосва до различни възможности за отдих. Освен това градът предлага различни начини да се насладите на страхотното време, от модерни квартали до просторни общински паркове и дълги километри велосипедни маршрути. Това място се радва на слънчеви дни през цялата година, с горещи и сухи температури през лятото. Всеки, който търси страхотно преживяване на отдих, забавление и страхотно време, от друга страна, ще се радва да посети този град.

Посетете Калифорнийския щатски железопътен музей

Щатски железопътен музей в Калифорния
Кредит: HelloTravel

Железопътната линия е един от най-впечатляващите видове транспорт. В резултат на това е естествено, че Калифорнийският държавен железопътен музей в Сакраменто е голяма институция, обхващаща около четвърт милион квадратни фута в шест сгради. Този музей е от съществено значение за разбирането на железопътния транспорт в Калифорния. Това е една от най-приятните дейности в Сакраменто. Ще можете да видите различни красиви плавателни съдове, които са допринесли за статута на държавата като една от най-процъфтяващите икономики в света. Отиването в този музей ви свързва с незабравима част от историята. Калифорнийският щатски железопътен музей трябва да е във вашия списък вещи в Сакраменто.

Участвайте в Run to Feed the Hungry

Да бягаш, както и да помагаш на други в нужда, те кара да се чувстваш прекрасно. Тези елементи са събрани по време на годишното събитие „Бягай, за да нахраниш гладните“. Този обичай в Сакраменто се провежда на Деня на благодарността и демонстрира загрижеността на общността един към друг. Можете да извървите 6.2 мили или половината от това разстояние. Участието в Run to Feed the Hungry е чудесен начин да покажете колко много ви е грижа за другите. Регистрирайте се за това бягане за забавление с цел. Провежда се сутринта на Деня на благодарността, започвайки на улица J.

Отидете в Хендл Дистрикт Сакроменто

Хендъл окръг Сакраменто
Кредит: Yelp

Елате в The Handle District, за да усетите колко изискан и отличителен Сакраменто, Калифорния. Този квартал в Мидтаун разполага с фантастични магазини и заведения за хранене на една улица. Може да се поглезите като знаменитост, когато посетите Хендл Дистрикт. Хендл Дистрикт има повече от дузина възможности за храна. В околния регион има и няколко пивоварни. Едно от най-хубавите предимства на посещението на The Handle District е пазаруването. Кварталът Handle District е една от най-популярните забележителности на Сакраменто. Облечете най-доброто си облекло и отношение и си проправете път към Хендл Дистрикт.

посещение Музей на изкуствата на Крокър, Сакраменто

Музей на изкуствата на Крокър
Кредит: Уикипедия

Любителите на изкуството в Сакраменто се радват на уникалната възможност да живеят в същия град като известния музей на изкуствата Крокър. Тази институция има история от повече от 130 години. В Музея на изкуствата на Крокър са изложени прекрасни артефакти от цял ​​свят. Този музей разглежда широка гама от концепции и материали. Сред експонираните творби са картини и керамика. Има и парчета от азиатския, европейския и африканския континент. Калифорнийските художници също получават дължимото в Музея на изкуствата на Крокър, демонстрирайки връзките на музея с родния му щат.

Разгледайте историческия парк Old Sacramento State

Старият държавен исторически парк Сакраменто
Кредит: Tripboba

Хората пристигнаха масово по време на Калифорнийската златна треска, а историческият парк Old Sacramento State предоставя на туристите важен исторически урок. Натовареният търговски сектор с прекрасни магазини допринесе за превръщането му в един от най-желаните квартали на Сакраменто. Днес това е задължителна дестинация за хора, които обичат да научават за историята. В сградата на Ф. Хейстингс се помещаваха върховният съд на щата, великолепният театър Eagle и почти двутонен паметник в чест на ездачите на Pony Express. Този парк съдържа около 30 акра за разглеждане. Когато посетите историческия парк Old Sacramento State, сякаш сте стъпили в жива книга по история. Това е едно от най-добрите занимания за семейства, тъй като всички атракции ще забавляват всички.

Участвайте в Zoo Fun Sacramento

сакраменто-зоопарк
Кредит: Blooloop

Ако имате нужда от още доказателство, че Сакраменто е град, който няма да ви разочарова, помислете, че той е дом на не една, а две отлични зоологически градини. Любителите на животните ще имат много причини да се зарадват със зоологическата градина в Сакраменто и зоологическата градина Folsom City Zoo Sanctuary. Те несъмнено са сред най-поучителните и забавни туристически дестинации в Калифорния. В тези зоологически градини могат да се намерят уникални и необичайни видове като големи котки, птици и влечуги. Folsom е близо до Сакраменто, така че ще ви отнеме около 30 минути, за да стигнете до там.

Посетете фермерските пазари в Сакраменто

Фермерски пазари Сакраменто
Кредит: Downtown Grid

Отиването в Сакраменто през лятото е удоволствие по различни причини. Един от най-значимите е разнообразието от пазари на земеделски производители. Възползвайте се от това, като проучите възможно най-много пазари. Свежестта на всичко ще ви спре дъха. Някои от пазарите, които може да посетите, включват фермерския пазар в Мидтаун, който е отворен през цялата година, и един във Fremont Park, който е отворен във вторник от май до септември. Отиването на фермерския пазар в Сакраменто е фантастично изживяване. Всички невероятни продавачи могат да ви предоставят допълнителна информация за нещата, които купувате.

Разгледайте музея на Капитолия на Калифорния 

Музей на щатския капитолий на Калифорния
Кредит: Pixabay

Би било жалко да посетите столицата на Калифорния, без да видите седалището на правителството на щата. Това е едно от най-красивите места в центъра на Сакраменто. Може да научите за историята на Калифорния, докато се наслаждавате на великолепното великолепие на района. Можете също да видите къде се събира щатският законодателен орган в Калифорнийския щатски музей на Капитолия. Тази великолепна структура е построена преди 150 години. В квартала има и красива флора. Обиколките ви предоставят изобилие от информация в изключително достъпен формат.

Посетете държавния исторически парк Sutter's Fort

Държавен исторически парк Sutter's Fort
Кредит: Вдъхновено несъвършенство

Държавният исторически парк Sutter's Fort е чудесно място да научите за началото на Калифорнийската златна треска. Това беше оживена крепост, докато един от работниците, Джеймс Маршал, не откри невероятно откритие. Докато крепостта беше изоставена, тъй като хората се опитваха да създадат богатството си, тя беше реновирана и сега е великолепна. Фортът на Сътър, национална историческа забележителност, може да образова за не толкова близкото минало. Тук се провеждат събития като „Пионерски вечери“, „Практична история“ и „Филми във форта“. Събитието „Haunted Fort“ през октомври е задължително, ако искате да се насладите на невероятно призрачно изживяване.

Отидете в Golden 1 Center

Golden 1 Center Сакраменто
Кредит: AECOM

Ако искате да видите невероятно баскетболно действие, купете билети за Golden 1 Center и вижте играта на Сакраменто Кингс. Този отряд датира от 1923 г. в другия край на страната, когато са били известни като Rochester Seagrams. Оттогава живеят в Синсинати, Канзас Сити и Омаха. Те обаче имат корени в Сакраменто от почти 30 години. Поддръжниците на Сакраменто Кинг са във възторг. Задължително е да видите клуб от НБА в действие, като Сакраменто Кингс. Дори и да не са „вашият отбор“, можете да се обзаложите, че ще си прекарате добре. Ако сте спортен ентусиаст в Сакраменто и търсите нещо за правене, това е фантастичен вариант.

Насладете се на великолепието на стенописите, Сакраменто

Стенописи Сакраменто
Кредит: Посетете Калифорния

Разглеждането на различните стенописи на открито е едно от най-добрите безплатни неща за правене в Сакраменто. Има повече от 600 стенописи за разглеждане. Много от тях са изпълнени с живи цветове и драматични детайли. Посещавайки тези стенописи, може да усетите сърцето и духа на Сакраменто. Някои от тези стенописи могат да се видят в Сакраменто. Има и много в квартала на центъра. „Широко отворени стени“, 11-дневно събитие, фокусирано върху стенописите, което току-що завърши третото си издание в Сакраменто, е значително привличане. Виждането на тези стенописи, независимо дали в центъра на Сакраменто или другаде, е приятно по различни причини. Може да се възхищавате на прекрасни произведения на изкуството, докато позираш за снимки пред него.

Посетете Научния център Powerhouse

Научен център Powerhouse
Кредит: Калифорнийски плажове

Спомняте ли си, че бяхте напълно изумени от това колко нов и завладяващ беше светът като дете? Имахте много въпроси, но не беше лесно да намерите отговори. За щастие, съоръжения като Powerhouse Science Center съществуват, за да се харесат на младежите и техните родители. Вашето любознателно младо създание ще се радва да изучава области като астрономия, археология и биология в този музей. Тук има много забавления, особено ако отидете на планетариума. Бъдещите инженери ще се радват да работят в Design Lab.

Разгледайте единствения по рода си Калифорнийски автомобилен музей

Калифорнийски автомобилен музей
Кредит: Калифорнийски автомобилен музей

Калифорнийският автомобилен музей е задължително място за всеки любител на автомобилите. Това е чудесно място да видите голямо разнообразие от антични и актуални автомобили. Ще бъде трудно да не искате да скочите направо, когато сте толкова близо до всички тези красиви автомобили. Калифорнийският автомобилен музей работи повече от четири десетилетия. Започна с голямо предлагане на Ford и оттогава се разшири, за да включва превозни средства от всички марки и модели. Временните дисплеи включват „Micro Cars“ и „Hitting the Road: Road Trippin' Throughout the Years“. Този музей без съмнение е едно от най-добрите неща за правене в Сакраменто.

Разходете се по Мемориалната пътека на Джедедая Смит

Мемориална пътека на Джедедая Смит
Кредит: Pinterest

Когато живеете в красив град като Сакраменто, ще искате да прекарвате толкова време навън. Мемориалната пътека на Джедедая Смит е една от задължителните атракции на града. Той се простира на 20 мили и е идеален за различни спортове. Тази писта, въпреки името си, не е само за велосипеди. Мемориалната пътека на Джедедая Смит е идеална за бързо бягане или спокойна разходка. Можете също да разгледате пейзажа, като отидете на пикник. Отворен е от изгрев до здрач.

Посетете имението Leland Stanford

Leland Stanford Mansion Сакраменто
Кредит: Уикипедия

Ако името Леланд Станфорд изглежда познато, то е защото той е името на основателя на известния калифорнийски университет. Имението Leland Stanford е кръстено на него. Докато преди това е била резиденция в Станфорд, сега е музей като част от историческия парк Leland Stanford Mansion State. Обиколката на тази сграда ще ви даде вкус на това какво е да живеете високо. Този музей е получил нов блясък, като запазва историческия си чар след повече от десетилетие на реставрации. Високите тавани и невероятните произведения на изкуството са само някои от акцентите на вашето посещение.

Погледнете вътре в Waterboy

Waterboy
Кредит: Pinterest

Ако искате вечеря, която ще ви погъделичка езика и ще стопли сърцето ви, елате в The Waterboy. Повече от две десетилетия Waterboy е един от най-обсъжданите ресторанти в Сакраменто. Техният ангажимент към съставките и дизайна на менюто ще ви подтикне да направите резервация още сега. Това, което прави The Waterboy толкова специален, е колко свежи са съставките. Доставя се изцяло от местни фермери, така че можете наистина да се насладите на преживяването от ферма до маса. Нищо не е по-добро от чаша хубава вино, която да допълни ястието, а The Waterboy има едни от най-добрите в града.

Забавлявайте се в B Street Theatre 

B Street Theatre Сакраменто
Кредит: Корпорация за развитие на малкия бизнес от Ориндж Каунти

Ако обичате театъра и търсите нещо за правене, трябва да посетите B Street Theatre. Това съоръжение в Сакраменто, Калифорния оживява изпълнения на живо. The B Street Theatre остава една от най-популярните атракции на Сакраменто с над три десетилетия съществуване. B Street Theatre е домакин на различни вълнуващи представления. „Магьосникът от Оз“ и „Мечът в камъка“ са две предавания, достъпни тук. B Street Theatre е едно от най-забавните места в Сакраменто. Музиканти, актьори и други се възползват максимално от времето си тук. Това място трябва да получи „А“ във вашата класна книга.

Насладете се на речни екскурзии в Сакраменто

Сакраменто осигурява достъп до Тихия океан океан, но предоставя и отлични възможности за отдих на река. Помислете за пътуване заедно с реките Америка и Сакраменто. Тези атракции на Сакраменто подчертават красотата на природната среда на града. Американската река тече в продължение на 76 мили и произхожда от планините Сиера Невада. С 400 мили река Сакраменто е най-дългата в Калифорния. Трябва да пътувате до единия или и двете от тях не само заради красотата им, но и за развлекателни дейности. Карането с каяк на тях може да бъде изключително приятно. Тези природни туристически атракции са примамливи и предоставят множество възможности. Изживяването да бъдеш на такива великолепни реки е несравнимо. Когато плавате по реките Американски или Сакраменто, вие създавате спомен, който ще остане за цял живот.

посещение Маккинли Парк

Маккинли Парк
Кредит: Фондация за културен пейзаж

Това е страстен проект, който е резултат от хиляди доброволци, които се обединяват, за да направят това, което вярват, че е правилно. Още по-удивителното е, че всичко беше осъществено за по-малко от седмица. McKinley Park беше завършен за по-малко от шест дни. Хората, които го направиха осъществимо, не го направиха за пари или слава. Те го направиха, защото ги е грижа за квартала и съседите си. McKinley Park разполага с фантастични удобства, включително баскетболно игрище, стена за катерене и страхотна детска площадка, а резултатите им са толкова прекрасни, колкото и целите им. McKinley Park е едно от най-добрите безплатни неща за правене в Сакраменто.

Посетете катедралата на Светото причастие

Катедралата на Благословеното Причастие
Кредит: EverGreene

Ако вашата католическа религия е важна за вас, трябва да посетите катедралата на Благословеното причастие. Това е мястото за събиране на католиците в и около Сакраменто. От издигането си през втората част на деветнадесети век, катедралата на Благословеното причастие завладява поклонниците и всички, които се докосват до нея. Когато посетите църква от такова значение, човек се надява, че тя отговаря на очакванията. Ще разберете, че това е специално място, когато видите предмети като купола с височина 112 фута. Посещението на литургия в катедралата на Благословеното причастие е най-мощното потвърждение на вашата вяра, което някога ще получите. Ще се почувствате така, сякаш сте в присъствието на множество духовни наслади, когато посетите тази църква. Това е място, където хората може да се почувстват изкупени, независимо какво са направили нередно.

Посетете ледената пързалка в центъра на Сакраменто

Ледената пързалка в центъра на Сакраменто
Кредит: Downtown Sac

Въпреки че целогодишната приятна температура в Сакраменто има своите предимства, нормално е да пропуснете някои забавления в студено време. Ако харесвате пързалянето на лед, можете да го направите тук. Ледената пързалка в центъра на Сакраменто е най-доброто място, където можете да се насладите на тази мразовита дейност. Тази атракция е идеална за двойки, които търсят романтични дейности в Сакраменто. Провежда се в парка „Света Роза на Лима“ и привлича много хора, които искат да покажат движенията си и да запазят равновесие. Ледената пързалка в центъра на Сакраменто е отворена сезонно, като започва в първия петък на ноември и завършва на Деня на Мартин Лутър Кинг-младши през януари. ден.

Разгледайте Casa Garden

Casa Garden Сакраменто
Кредит: casagarden.org

Като вечеряте в Casa Garden, можете да се насладите на вкусна вечеря, като същевременно правите разлика. Предпоставката на този ресторант в Сакраменто е доста благородна. Намира се в помещенията на Детския дом в Сакраменто, организация с нестопанска цел. Когато давате бакшиш за храна тук, това директно подкрепя дома. Менюто в Casa Garden варира редовно, така че това, което получавате, зависи от това, когато посещавате. Сред сервираните ястия са миди с ризото, задушено телешко с фета и печено свинско филе с медено-чеснов сос.

Посетете Калифорнийския щатски музей на индианците

Щатски индиански музей в Калифорния
Кредит: Pinterest

Културата на индианците не е просто отличителна и завладяваща. Това също е нещо, което всеки, който твърди, че се интересува от американската култура, трябва да разгледа. Калифорнийският щатски индиански музей съдържа богата информация за тези много племена и тяхното значение. Този музей е отворен от почти 75 години и се фокусира върху индианците в Калифорния. Докато сте тук, може да видите различни действителни индиански предмети, които ще ви дадат по-добро усещане за тези различни цивилизации. Можете също да закупите предмети от магазина на музея, като романи на индианците. Ако искате да научите за различни култури, Калифорнийският щатски индийски музей е отлично място за посещение.

Забавлявайте се в Apple Hill

Apple Hill Сакраменто
Кредит: The Family Travel Guy

Пътуването до Apple Hill е едно от най-приятните неща около Сакраменто. Неговият разказ започва с ябълки, тъй като е започнал в богато на ябълки ранчо. Въпреки това приказката за Apple Hill се е развила, за да обхване широк спектър от атракции. Можете да обиколите многото ранчота на Apple Hill, които предлагат някои от най-сочните ябълки, които някога сте опитвали. Други възхитителни плодове и зеленчуци са грах, моркови, ягоди и домати. Можете също така да закупите креативни спомени и да посетите други лозя. Apple Можете да видите колко усилия са направили тази дестинация приятна както за посетителите, така и за фермерите.

Отидете в Приказния град

Приказен град Сакраменто
Кредит: Приказен град

Елате в Fairytale Town, ако искате изживяване в Сакраменто, което ще ви накара да повярвате в магията. Той е пълен с места за игра и други атракции, които децата ви ще харесат. Има и няколко възможности да се отпуснете и да се насладите на времето. Приказният град има повече от дузина места за посещение. Има „Мостът на Хъмпти Дъмпти“, „Сцената на майката гъска“ и „Костенурката и заекът“, за да назовем само няколко. Също така е много забавно да посетите зоологическата градина и да видите всички животни. Alphabet Garden е приятно място за почивка и учене.

Забавлявайте се в Crest Theatre

Театър Крест
Кредит: Вашият собствен уникален декор

The Crest Theatre е най-доброто място за гледане на филм в Сакраменто. Това е прекрасно и историческо място. Когато посетите Crest Theatre, може да изпитате разнообразие от единствени по рода си и класически функции. Някога известен като Театър императрица, този театър първоначално отвори врати преди повече от век. Показва много стари филми. Друг страхотен аспект е броят на фантастичните музикални изпълнители, които изпълняват тук. Гордън Лайтфут, Deftones и Todd Rundgren се представиха в Crest Theatre. Когато Crest Theatre е наблизо, да решите къде да отидете за забавления на живо в Сакраменто е лесно. Тук може да се забавлявате много, като гледате филми и посещавате други дейности.

Посетете Scandia Family Fun Center

Семеен забавен център Scandia
Кредит: Scandia Family Fun Center

Семеен забавен център Scandia има много вълнуващи неща за разглеждане. Това е място за мама, татко, децата и всеки друг, който иска да се усмихне и да се кикоти, докато бузите им заболят. Това е задължително да видите, ако търсите интересни неща за правене в Сакраменто. Swedish Scrambler, Sky Screamer и Norway Flier са сред многобройните атракции на Scandia Family Fun Center. Тук има безброй тръпки. Като атракции се предлагат и клетки за ватиране и мини голф. Лесно е да се разбере защо се счита за една от най-приятните дестинации в Калифорния.

Дефиле в ресторант и бар Grange

Ресторант и бар Grange Сакраменто
Кредит: Каяк

Grange Restaurant & Bar е отличен избор за романтична или платонична вечеря. Това е още една отлична институция за хранене в Сакраменто, която подчертава свежестта. Те обслужват едни от най-добрите кухни в района на Сакраменто. Ресторант и бар Grange третира двойки и други клиенти с изискани деликатеси като първокласна нюйоркска пържола, тайландски спер и картофени ньоки само за вечеря. Grange несъмнено ще го донесе у дома за закуска, обяд и брънч. Ако сте в квартала на хотел The Citizen, където се намира Grange, трябва да се отбиете и да направите резервация. Идването тук късно през нощта може да бъде красив и романтичен начин да завършите деня в Сакраменто.

Разгледайте Raging Waters

Raging Waters Сакраменто
Кредит: Посетете Сакраменто

Разхлаждането в Raging Waters е едно от най-готините неща в Сакраменто. Това е един от най-добрите водни паркове в щата. Това е едно от най-добрите места за посещение в Калифорния за всеки, който обича водни пързалки и други форми на водно забавление. Ако се наслаждавате на вълнението, тези водни пързалки са задължителни за посещение в Сакраменто. Дори сърцата на опитни водни пързалки ще се надпреварват, докато кацат върху атракции като Hurricane Bay Slide и Honolulu Half Pipe. Ако водните пързалки не са ви нещо, винаги има басейн с вълни или волейболно игрище. Задължително е да се види от феновете на аквапарка.

Забавлявайте се на музикалния фестивал в Сакраменто

Музикален фестивал в Сакраменто
Кредит: Downtown Sac

Сакраменто знае как да започне лятото правилно. Музикалният фестивал в Сакраменто се провежда всеки уикенд на Деня на паметта. Доказано е, че е един от многото уникални аспекти, допринасящи за статута на Калифорния като един от най-красивите щати, освен зашеметяващата си природа. Музикалният фестивал в Сакраменто може да бъде едновременно вълнуващ и романтичен. Въпреки че започна като джаз юбилей на Сакраменто, името трябваше да бъде променено, за да побере другите видове музика, свирена тук. Въпреки това, все още има достатъчно добър джаз. В продължение на четири дни ще видите много изключителни художници на върха на занаята си. Да бъдеш в региона на Сакраменто по време на музикалния фестивал в Сакраменто е един от най-добрите възможности за пътуване. Можете да се насладите на настроението, създадено от мястото, изпълнителите и тълпата.

Места за престой в Сакраменто

Хотел Citizen, Autograph Collection Сакраменто
Кредит: thecitizenhotel.com

Сакраменто, столицата на Калифорния, е повече от просто политическа гореща точка и разнообразието от налични хотели отразява този възстановен град на кръстопътя на две прекрасни реки.

Хотели

Хотели
Hyatt Regency Сакраменто

Хотел Citizen, колекция от автографи

Хотел Шератон Гранд Сакраменто

Хотел Стърлинг

Crowne Plaza Сакраменто Североизток

Embassy Suites by Hilton Sacramento – Riverfront Promenade

Hampton Inn & Suites, Западен Сакраменто

Амбър Хаус Инн от Мидтаун

Делта Кинг

Хотел Кимптън Сойер

Уестин Сакраменто

Хилтън Сакраменто Ардън Уест

Хотел Мед Парк

Residence Inn Sacramento Downtown в Capitol Park

DoubleTree от Хилтън Сакраменто

Inn & Spa в Parkside

Vizcaya

Best Western Plus Sutter House

Заключение

Сакраменто е град, който е спечелил статута си на столица, с красива природа и някои от Калифорния най-добрите заведения за хранене. Има невероятни неща в центъра на Сакраменто, извън града и в целия град.

Оставете коментар