En rummelig spisestue med lilla puder på gulvet omkring et lille bord med en gryde te og et stort vindue strakt over bagvæggen

Antropologi: Hvad kan vi lære af Zen-minimalisme og design i japansk kultur?

Den vestlige verden har omfavnet minimalisme som en visuelt tiltalende stil. Imidlertid ser japansk zen-minimalisme ud over dette. Med sine rødder gennemsyret af mange års tradition og spiritualitet er zen minimalisme mere end en tiltalende tendens. Det er en hele livsformen, der er grundlæggende for et sundt, opfyldt liv.

Inden for en række områder, fra kunst og arkitektur til musik og modedesign, er minimalisme nu et accepteret fokuspunkt. I begge tilfælde æstetisk billede, der kommer fra minimalistiske temaer, hæver en forenklet skønhed. Sagt på en anden måde indebærer zen-minimalisme en forståelse af, hvad der allerede er der, uden ethvert ønske om at tilføje mere.

Vigtigere er, at vores overdrevne levevis i Vesten har meget at lære af Japans 'mindre er mere' mentalitet.

Hvad er Zen Minimalism?

Forankret i Japans traditionelle Zen-buddhisme er Zen Minimalism en forlængelse af enkelhed. Det minimalistiske perspektiv ligger uden for moderne forbrugerisme med fokus på at leve med det nøgne. Zen minimalisme er baseret på tre primære begreber. For det første, ma (mening i tomhed eller 'negativt rum'); for det andet wabi-sabi (finde skønhed i naturens ufuldkommenheder); og for det tredje shibui (enkel og subtil).

En malet sort cirkel på en hvid baggrund med ordet 'ZEN' skrevet i rodet hovedstæder
Billedkilde: Buddhagroove.com

Ma og minimalisme

Den japanske forestilling om ma vedrører det 'rene og essentielle tomrum' mellem tingene. Det understreger vigtigheden af ​​enkel levevis og at tildele værdi eller mening til tomme rum.

Zen-buddhistiske udtryk oversættes generelt som 'negativt rum'. Derfor er det i modstrid med den vestlige moderne forbrugerlivsstil, der søger at uendeligt fylde rummet. Japansk æstetik har udviklet sig omkring dette rumbegreb for at fremme overholdelse af en uklar og ren livsstil.

En nyttig måde at konceptualisere på Men: tag et tilbehør af, inden du forlader dit hus for at lade de andre ting, du har på, skinne. Ved at fjerne objekter og skabe negativt rum bliver den skønhed, der allerede er der, mere mærkbar.

Oprydning med Marie Kondo: en inspirerende Netflix-serie af makeover i hjemmet af den verdensberømte ryddeekspert Marie Kondo - indkapsler begrebet mor Med det formål at 'udløse glæde i verden' hjælper Kondo sine klienter med at rydde rodet i deres hjem. Her er 'negativt rum' i hjemmet tæt forbundet med reduceret stress og generelt velvære. Medmindre et objekt er et, som du har en overvældende kærlighed til, har det ingen værdi og skal kasseres. 'Decluttering dit hjem', siger Kondo, 'declutters din tænkning'.

'Oden til tomhed' i den japanske opfattelse af lykke modsiger de vestlige krav til lykke, der inkluderer akkumulering af personlige præstationer og ejendele.

En japansk kvinde i en cremefarvet kjole sidder på knæene med hænderne i skødet ved siden af ​​et lille træbord med en plante og noget brændende røgelse
Marie Kondo. Billedkilde: KonMari Shop

Wabi-sabi og minimalisme

I Japan wabi-sabi er et grundlæggende koncept i traditionel æstetik. Accepten af ​​flygtig skønhed og ufuldkommenhed er central for denne tankegang. I overensstemmelse hermed beskrives det at værdsætte skønhed som 'ufuldkommen, uforanderlig og ufuldstændig'

wabi sabi er en pleje af alt, hvad der er autentisk ved at genkende realiteterne, at intet varer, intet er færdigt, og intet er perfekt (Richard Powel, 'Wabi Sabi Simple').

Den første del af udtrykket ('wabi ') henviser til rustik enkelhed og stramhed. Anden del ('sabi ') indebærer beskrivende et antikt udseende. Men det beskriver også ensomheden ved at leve i naturen; en blomst visnede forbi sin flor.

En silhuet står i et japansk tehus i slutningen af ​​en grøn farvet vandkrop med træer i baggrunden
Billedkilde: Alice Blunden

Det traditionelle koncept bevarer relevans i moderne design og påvirker værkerne fra fremtrædende modedesignere som Rei Kawakubo og Issey Miyake. Miyakes værker har for eksempel været kendt for deres robuste, organisk formede udseende.

To modeller tilsløret i overstrømmende, abstrakte grønne og cremefarvede modestykker mod en hvid baggrund
Billedkilde: https://www.heroine.com/

Shibui og minimalisme

Shibui (adjektiv) er japanske ord, der bruges til at udtrykke enkelhed, subtilitet og en følelse af beskeden skønhed. Der er syv kerneelementer af shibusa (substantiv), disse er: enkelhed, beskedenhed, implicitet, hverdag, naturlighed, ufuldkommenhed og stilhed.

Japansk design bygget på dette koncept producerer en tidløs ro. Ved at sløre linierne mellem æstetisk elegance og ru ufuldkommenheder, shibusa afbalancerer enkelhed og kompleksitet og skaber et rum med beskeden overflod.

vigtigere, Shibusa bør ikke forveksles med wabi sabi. Mens mange Wabi or sabi ting kan beskrives som Shibui, ikke alle Shibui ting er Wabi or sabi (ufuldkommen eller asymmetrisk).

Japansk Zen Minimalisme og Art

Vores kunstneriske potentiale er ukædet og frigivet af 'mindre'. Dette er forankret i ideologien om det negative rum (ma). Vi maksimerer vores egne kreative evner ved at reducere den hjælp, vi modtager fra eksterne kilder.

Essensen af ​​'mindre' har udløst forskellige former for traditionel japansk kunst. Den traditionelle digtstil af haiku, er for eksempel baseret på en 5-7-5 linjestruktur, hvor mindre ofte er mere.

Her er et eksempel fra haiku-mesterdigter, Yosa Buson (1716–1784):

En sommerflod krydses
hvor behageligt
med sandaler i mine hænder!

Månens lys
Bevæger sig mod vest, blomster skygger
Kryb mod øst.

I måneskin,
Blåregnens farve og duft
Virker langt væk.

Zen-minimalisme og kunst er også kommet sammen i det kommercielle område. MUJI, et japansk detailfirma, fremmer æstetikken ved 'tomhed' i designet af deres produkter. Ved at fjerne unødvendige tilbehør og dekorationer er mange af MUJIs produkter 'tomme skibe'der inspirerer til kreativitet hos brugerne. Ejere af sådanne produkter gør brug af varen på en måde, der beriger deres hjem. De 'designer deres egen lykke'.

Sort blokskrivning mod en hvid baggrund lyder 'MUJI' med japanske tegn ved siden af
Billedkilde: Muji
En plakat med en grå baggrund, nogle stablede kuglepenne til venstre og teksten 'simpelthen en pen' til højre
MUJI reklamestrategi. Billedkilde: https://www.adsoftheworld.com/media/print/muji_simply

Zen-minimalisme og moderne arkitektur

Strukturen i de mest tætbefolkede japanske byer ligner en lille, tæt pakket mosaik. Så hvordan kan man spørge, oplyser Japans arkitektur samtidig naturen og skaber en følelse af rummelighed?

Zen-buddhismens immaterielle begreber er størknet i moderne japansk arkitektur. For eksempel skaber de uafbrudte planer af bløde, naturlige farver en flydende følelse af rum. Følgelig udvider disse overflader ens syn på tværs af en strukturs helhed, snarere end at trække det snævert til enkelte objekter som døre og vinduer.

To flade, grå og grønne skyggefulde bygninger med pæne vinduerækker overlapper hinanden i en effektiv pladsudnyttelse
Pakket pladsudnyttelse, men samtidig billede af uafbrudt flow. Billedkilde: Alice Blunden

Med en 'less is more'-tilgang skaber minimalisme plads til' design af lykke '(se MUJI) og ubegrænset potentiale, selv på de mindste steder.

Minimalisme på indersiden

Inde i et japansk hjem er det fraværende lige så vigtigt som det der er. Iboende i japansk arkitektur er eliminering af det uvæsentlige, en decluttering af rod.

I Marie Kondos livsstil med minimalisme skaber det ironisk nok et tomrum at samle overdrevne ejendele eller unødvendige ting i hjemmet. Dette tomrum giver os lyst til mere, og frem for alt pletter det os med en evig følelse af utilfredshed.

Ifølge Architect, Ralph Cram (1982 s. 139), er den reserverede og raffinerede udsmykning af interiørdesign essentiel for japansk hjemmeliv. Genstande og møbler er af en enkel og utilitaristisk kvalitet; altså til stede, hvis de tjener et nyttigt formål. Som Cram hævder, 'der er ingen ornament for pyntens skyld'. . . ingen overbelastning af unødvendig dekoration [og] ingen forveksling af møbler«.

Zen minimalistisk design og social harmoni i hjemmet

Et hus i minimalistisk stil – med sin mangel på dekorative distraktioner – tvinger folk til at koncentrere sig om andres tilstedeværelse. De nedbrudte barrierer af adskilthed og individuel identitet giver værter og gæster mulighed for at føle sig mere forbundet (Hoover 1988, s. 144). Det er vigtigt, at denne pleje af sociale relationer er tilladt af 'negativt rum'. Hjemmets tomme rum gør det muligt at fylde det, dog med mindre håndgribelige ting.

Minimalisme i kapselhoteller

Kapsel hoteller opstod først i Osaka i slutningen af ​​1970'erne og har vist vedvarende succes på det japanske marked. Disse mikro-indkvarteringsenheder er indbegrebet af de levende idealer for mange japanere. For eksempel den tætte brug af plads og tjenester på en utilitaristisk måde.

En højhus bygget af rækker af grå terninger med cirkulære vinduer
Nakagin Capsule Tower sovende bælg. Billedkilde: Getty Images

Rumene giver gæsterne et sted at sove, vaske og spise - grundlæggende fornødenheder. På trods af at det er en billig overnatning, formgiver indretningen af ​​mange kapselhoteller et 'elitistisk' billede af klasse og sofistikering. Med deres enkelhed og beskedne sans for skønhed er Japans kapselhoteller det Zen-minimalistiske koncept 'shibusa'.

En sort sti med hvide tal og pile er foret på begge sider af små orange oplyste døre i et minimalistisk design
Billedkilde: https://24hourslayover.com/

Den minimalistiske måltid

Ifølge kokken, Adam Liaw, kan du lave omkring 85 procent af alle japanske retter uden andet end noget sojasovs, sake og mirin. Præsentationen af ​​dette køkken er bestemt en kunstart, der normalt følger principper for minimalisme og skønhed.

Det er usædvanligt, at japanske plader er fulde. Begrebet 'tomt rum' (mor) er synlig her. Pladerne er normalt mindst 30% tomme. Denne tomhed eller 'negative rum' (også iboende med indretning og kunstværker) fokuserer ens blik mere fremtrædende på skabelsen foran dem.

En sort plade med fem små stykker farverig sushi og et par spisepinde sidder på et sort bord
Billedkilde: Kylie Jackson (https://www.kyliejackson.com.au/)

Betydning i antropologi: Hvordan har Japans minimalisme påvirket Vesten?

Kernebegrebet 'mindre er mere' har påvirket en række designtendenser (fra indretning til køkken) i Vesten. Japansk minimalisme har inspireret mange vestlige interiørdesigntendenser. For eksempel supplerer enkle og lyse rum naturlige elementer som trægulve. Derfor skaber dette design en harmoni med naturen. I denne hjemmestil stiger neutrale beige, brune og hvide på væggene, og dekorationer er minimale.

En terninglejlighed i minimalistisk stil i Belgien:

Et solbelyst minimalistisk værelse med et åbent vindue, hvid og beige farvet bænk, gulv og stole med to lys hængende fra loftet
Cube-lejlighed i Belgien. Billedkilde: Piet Albert Goethals via https://www.caandesign.com/

SAMMENLIGN MED: minimalistisk stil hjem i Japan

Et beige farvet interiør med grønne planter og to niveauer. En kvinde, mand og barn sidder ved et træbord i bunden af ​​historien og ser op til en anden mand og et barn på anden sal
Re-Slope House af Tomohiro Hata.
Billedkilde: https://weburbanist.com/

Ud over blot en stilfuld trend, der mætter 'dream home' boards på Pinterest, har Zen minimalisme også ændret tankegang på et dybere niveau. Den australske forfatter, Doody Richards, siger, at rejsen til Japan omstrukturerede sin giftige, rodede mentalitet. Richards fokuserer nu på at købe oplevelser snarere end ting og glæder sig over at anerkende den lille pause (tom plads /ma) imellem ord på en side:

”Rod viser ikke, at du har for mange ting. Det viser dig i stedet som en person, der aldrig har nok. Decluttering er blot befriende, og min rejse til minimalisme er kun ved at begynde ”

Zen-minimalisme i populærkulturen

Japans minimalisme har også puttet sig komfortabelt ind i det vestlige underholdningsrige. For eksempel fører en hurtig søgning i Marie Kondos 'Tidying up'-serie på Netflix dig til en lang række relaterede shows, der bygger på ideen om minimalisme. Disse shows er primært en kilde til underholdning, men de har også en inspirerende 'ændre dit liv' besked.

En sort skærm med seks tv-show cover miniaturer foret vandret
Billedkilde: Netflix

For eksempel anerkender det amerikanskfremstillede show, 'The Minimalists: Less is Now', at 'akkumulering af ting bidrager til [folks] utilfredshed'. Ifølge en deltager i showet fik hun en følelse af frihed med hvert tøj, hun kastede.

Den 'amerikanske drøm' er en idealistisk livsmodel, der hviler på en cyklus, hvor man arbejder, tjener, bruger og akkumulerer. Som et resultat har minimalisme ingen plads i 'drømmen', fordi den modsiger akkumulering. Derfor afviser folk ved at vedtage en minimalistisk livsstil den socialt ordinerede amerikanske drøm og konstruerer deres egen drøm. Indflydelsen fra Japans minimalistiske stil er så enorm, at den ændrer, hvordan folk lever, arbejder og drømmer på den anden side af verden.

I lighed med mini-kapselhotellerne i Japan følger showet 'Tiny House Nation' forskellige amerikanske par, når de flytter ind i små hjem (som gamle campingvogne). På den måde forsøger de at rydde op i deres liv og opklare deres mentale belastning. Disse små rum opfylder kun deres ejers grundlæggende behov med et æstetisk og decluttered design.

Hvad kan vi lære af Japan?

Mange mennesker i vestlige samfund er bundet til materialitet. Vi er kaotisk omgivet af et væld af valg; dette gør det svært for os at værdsætte ting. Vi kan lære at værdsætte, hvad vi har, ved at se plads til, hvad det er - tomt rum - snarere end som noget, der hurtigst muligt skal udfyldes. Ved at gøre det kan vi dræbe det ubarmhjertige ønske om altid at ønske mere.

I øjeblikket har vi en tendens til at bekæmpe mental sundhed på en individualistisk måde. Vi ordinerer medicin. Vi tager individet ud af deres miljø og bede dem om at tale med andre. Umiddelbart efter dette går personen imidlertid direkte tilbage til, hvor de kom fra. I Japan er minimalisme ikke en flygtig fashionabel tendens, det er et grundlæggende element for en sund livsstil. Med dette i tankerne bør reaktioner på mental sundhed ikke være midlertidige bandaid-rettelser. I stedet skal de være langsigtede strukturelle ændringer i individets miljø.

Bestemt kan vestlige samfund se til Japan lære at lære mere om, hvordan vores miljøer påvirker vores mentale sundhed. Gennem en omorganisering af vores patologisk rodede miljøer kan vi måske rense syge og trætte sind for den 'aldrig nok' mentalitet. Faktisk er mange 'selvhjælp'-genrebøger, der sælges i vestlige lande, afhængige af den japanske' minimalisme 'kunst.

Et hvidt og blågrønt farvet bogomslag med titlen 'Minimalisme: hvordan man lever et lykkeligere liv ved at blive minimalistisk'
Billedkilde: Goodreads.com
en pastelrosa, rød og gul bogomslag, der læser 'The Japanese Art of Decluttering Your World'
Billedkilde: Goodreads.com

Når vi fortsætter med at lægge større vægt på materielle ting over immaterielle forbindelser, bliver vi mere og mere adskilt i en verden med netværk. Sammenfattende antyder Japans minimalistiske rammer, at det at leve med mindre fysisk dekoration og distraktion vil forbedre den sociale forbindelse. Dette kan være hvad vi alle har brug for: at leve simpelt og elske mere.

Giv en kommentar